第14章-健身格斗(1/5)
这一🙹🏏次习琛让曹文翰他们四个人先去绝地求生，自己🍘🈙⚘则是要练习一下格斗。
吃过饭之后，曹🗔🛖文翰就跟着方斯羽她们走了，要去找刘宇航。
至于刘宇航🌔⚜有没有活着出来，大🐓⛃🗰家觉得问题应该不大。
他们四个要先一🗔🛖起商量一下，毕竟要一起参加绝地求生。
至于习🙻琛，一🛀个人🏅跑到去战斗小镇的健身房。
推开门进去，和习琛想象中的健身🀾房🗽♛🉅完全不一样，因为没有看到健身🜻😉器材，和正在健身的人。
甚至是🙻什么都没有，只出现了一个屏幕，上面写着：“一天，二百战🜻😉斗点。”
抢劫……
看到在健身房🛀待🗔🛖一天，需要二百战斗点，习琛💫🔱觉得和抢劫差不多。
不过方斯羽既然说了有用，看👧来是一分👝价🇩🛌钱一分货。
习琛🙹🏏忍痛同意，二百战斗点立马就消失不见。
之后画面一转，习琛发🅚🕻现自己来到了一个健身房里面，很大，里面的器材应有尽有🁅🃖。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给习琛解释了一下什么🗽♛🉅是格斗。
格斗分为徒手格斗和器械格斗，顾名🗽♛🉅思义，徒手格斗就是没有武器，器械格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训练，包括了力量，弹跳，耐力，爆发力和各个部位的🆖🏡抗击打🆘能力。
需要通过⚔器械和徒手🏜🚷运动🝞🌏♮，加强自己身体的力量。
尤其是经常🌔⚜用来攻击的位置，手，🀾臂，腿，🔗脚，腰，头，膝，肘。
吃过饭之后，曹🗔🛖文翰就跟着方斯羽她们走了，要去找刘宇航。
至于刘宇航🌔⚜有没有活着出来，大🐓⛃🗰家觉得问题应该不大。
他们四个要先一🗔🛖起商量一下，毕竟要一起参加绝地求生。
至于习🙻琛，一🛀个人🏅跑到去战斗小镇的健身房。
推开门进去，和习琛想象中的健身🀾房🗽♛🉅完全不一样，因为没有看到健身🜻😉器材，和正在健身的人。
甚至是🙻什么都没有，只出现了一个屏幕，上面写着：“一天，二百战🜻😉斗点。”
抢劫……
看到在健身房🛀待🗔🛖一天，需要二百战斗点，习琛💫🔱觉得和抢劫差不多。
不过方斯羽既然说了有用，看👧来是一分👝价🇩🛌钱一分货。
习琛🙹🏏忍痛同意，二百战斗点立马就消失不见。
之后画面一转，习琛发🅚🕻现自己来到了一个健身房里面，很大，里面的器材应有尽有🁅🃖。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给习琛解释了一下什么🗽♛🉅是格斗。
格斗分为徒手格斗和器械格斗，顾名🗽♛🉅思义，徒手格斗就是没有武器，器械格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训练，包括了力量，弹跳，耐力，爆发力和各个部位的🆖🏡抗击打🆘能力。
需要通过⚔器械和徒手🏜🚷运动🝞🌏♮，加强自己身体的力量。
尤其是经常🌔⚜用来攻击的位置，手，🀾臂，腿，🔗脚，腰，头，膝，肘。