九章 、名额我都要(1/7)
回到了二沙岛。
苏神这才发现，自己的行踪已经被人暴露🖍👒在网上，只是现在手机照相功能基本不行也不普及，所以也只是一个文字帖子而已。
但是袁郭强他们已经准🐋备好发言，告诉公众苏🎁🎅🎪神即将入学暨🙓大的消息。
苏神没有意见。
因为这种事情是个大好的事情，没有🍌必要和明星一样遮遮掩掩，搞得“犹抱琵琶半遮面”。
大大方方承认是最好的选择。
结束了这边后，又投入了新一轮的训练。
除了张培猛和周兵等人🐋还出去参加了一些比如全国田径锦标赛的比赛，其余的人😻都🜓留在基地里面，刻苦训练。
尤其是这个圆周形摆臂苏👭神的要求是尽量早日🎁🎅🎪实战化。
起🚊👨码在亚运会来临之前，人人都要可以运用到比赛中。
可惜时间太少了，下个月又要马上开始进入世界杯田径赛，不然苏神还真想要把整个跑步的扒地什么都给调整过来。当然时间☡🀹不够也没有关系，等自己的力量再提升一个季度，到了冬训，肯定可🄟🄟以更加轻易驾驭这些技能。
到时候做起来事半功倍，也无不可。
而🚊👨且等今年的冬训结束后，更高级的训练，自己一个人就不好搞定了，需要挖的人大计也要开始和上面说一声。
赶紧开始行动。
不然……
明年牙买加的诸多🀿🂡大👅🆟神都会一瞬间爆炸飞升，对抗起来，怕是会很不🕛容易。
不过对于力量训练和身体素质训练来说，刚开🎁🎅🎪始进入大强度大阻力，尤其是极限阻力强度时，你的收益之高，会让你意想不到。
尤其前期，没1~2👅🆟个月，身体上一个台阶绝对🅡不是开玩笑🙓。
打了这么久的基础，👅🆟苏神也终于在17岁彻底投入到了大重🙓量和极限阻力的训练中。
巨大的酸痛感，几乎可以比吃了老🄣坛酸菜还要酸🅡爽。
但这种乳酸🃒🗒的袭击🀿🂡，只会让苏神这种长年累月训练的⛱🞈超级高手开心，乃至是微微兴奋。
甚至有时候训练的时候，一点酸痛都没有，还🎁🎅🎪有点不适应。
苏神这才发现，自己的行踪已经被人暴露🖍👒在网上，只是现在手机照相功能基本不行也不普及，所以也只是一个文字帖子而已。
但是袁郭强他们已经准🐋备好发言，告诉公众苏🎁🎅🎪神即将入学暨🙓大的消息。
苏神没有意见。
因为这种事情是个大好的事情，没有🍌必要和明星一样遮遮掩掩，搞得“犹抱琵琶半遮面”。
大大方方承认是最好的选择。
结束了这边后，又投入了新一轮的训练。
除了张培猛和周兵等人🐋还出去参加了一些比如全国田径锦标赛的比赛，其余的人😻都🜓留在基地里面，刻苦训练。
尤其是这个圆周形摆臂苏👭神的要求是尽量早日🎁🎅🎪实战化。
起🚊👨码在亚运会来临之前，人人都要可以运用到比赛中。
可惜时间太少了，下个月又要马上开始进入世界杯田径赛，不然苏神还真想要把整个跑步的扒地什么都给调整过来。当然时间☡🀹不够也没有关系，等自己的力量再提升一个季度，到了冬训，肯定可🄟🄟以更加轻易驾驭这些技能。
到时候做起来事半功倍，也无不可。
而🚊👨且等今年的冬训结束后，更高级的训练，自己一个人就不好搞定了，需要挖的人大计也要开始和上面说一声。
赶紧开始行动。
不然……
明年牙买加的诸多🀿🂡大👅🆟神都会一瞬间爆炸飞升，对抗起来，怕是会很不🕛容易。
不过对于力量训练和身体素质训练来说，刚开🎁🎅🎪始进入大强度大阻力，尤其是极限阻力强度时，你的收益之高，会让你意想不到。
尤其前期，没1~2👅🆟个月，身体上一个台阶绝对🅡不是开玩笑🙓。
打了这么久的基础，👅🆟苏神也终于在17岁彻底投入到了大重🙓量和极限阻力的训练中。
巨大的酸痛感，几乎可以比吃了老🄣坛酸菜还要酸🅡爽。
但这种乳酸🃒🗒的袭击🀿🂡，只会让苏神这种长年累月训练的⛱🞈超级高手开心，乃至是微微兴奋。
甚至有时候训练的时候，一点酸痛都没有，还🎁🎅🎪有点不适应。