秦浩瀚离开了兴趣班，驾驶他的荒野猎🖪🕞豹，离开了校园🄹。🝟
现在时间已经是傍晚，秦浩瀚按照🞊考的要求，去了一家健身房。
健身房现在不少，但是晚上人不多，秦浩瀚花了三千块，直接包下了一个房间，这里各种设备一应俱全，可以满足他的📓🚚📸修炼需要。
来到🛸健身房，秦浩瀚🎠关上门，开始了一次关键的修炼。
“考，可以开始了吧。”
“可以了，宿主下面按照我的要求，逐一的使🈜用这些设备，现在你全身的肌肉基本都淬炼了，腋下那里也没有挂碍，只要将整条手臂，包括两只手的所有肌肉全部锻炼至痉挛状态就可以了。🍕🇾🞍”
秦浩瀚点点头，脱下了衣服，开始按照考🞢🕱🍛的要求🃈，使用健身器材，😅⚫🔕锻炼臂力。
人体的双臂到指尖，有着很多的🂒肌肉组织，其中大块🍞肌肉小块肌肉都有。
大块🛸肌肉其实不是难点，难点👾🎡是🂒那些小块的肌肉。
秦浩瀚花费了几个小时的时间👾🎡，将两只手🞢🕱🍛臂的🈜所有肌肉组织都锻炼到了痉挛状态。
但是难点在手臂上。
想要一次性淬炼，没有考还真不行，🚅考用了一些小号的设备，锻炼秦浩瀚🀙☴🃩的每一根手指，每一处手掌肌肉。
强忍🛸肌肉痉挛的痛苦，秦浩瀚又进行🚅了🖪🕞两个小时的锻炼。
等到他左手小尾指最后一块肌肉痉挛之后🞢🕱🍛，终于可以注入药物了。
186块肌肉的药物一次性使用，汹涌的药力澎湃于手臂之🖛内。
每一块肌肉都得⛮到了强化🙍🉈，🕀🆥变的更加强韧，更重。
等到药力吸收完成，秦⛶浩瀚挥舞了两下手臂，强大的力量🝟充盈之感，游荡在他的全身。
那是一种不吐不快的力量，他急于宣泄。
“考，我可以试验一下拳力了吧。”
“可以，宿主开始吧。”
秦浩瀚来到了拳力测试仪旁。
这是练肉期专用的拳力测试仪，最高数字是🖃一千公斤。
现在时间已经是傍晚，秦浩瀚按照🞊考的要求，去了一家健身房。
健身房现在不少，但是晚上人不多，秦浩瀚花了三千块，直接包下了一个房间，这里各种设备一应俱全，可以满足他的📓🚚📸修炼需要。
来到🛸健身房，秦浩瀚🎠关上门，开始了一次关键的修炼。
“考，可以开始了吧。”
“可以了，宿主下面按照我的要求，逐一的使🈜用这些设备，现在你全身的肌肉基本都淬炼了，腋下那里也没有挂碍，只要将整条手臂，包括两只手的所有肌肉全部锻炼至痉挛状态就可以了。🍕🇾🞍”
秦浩瀚点点头，脱下了衣服，开始按照考🞢🕱🍛的要求🃈，使用健身器材，😅⚫🔕锻炼臂力。
人体的双臂到指尖，有着很多的🂒肌肉组织，其中大块🍞肌肉小块肌肉都有。
大块🛸肌肉其实不是难点，难点👾🎡是🂒那些小块的肌肉。
秦浩瀚花费了几个小时的时间👾🎡，将两只手🞢🕱🍛臂的🈜所有肌肉组织都锻炼到了痉挛状态。
但是难点在手臂上。
想要一次性淬炼，没有考还真不行，🚅考用了一些小号的设备，锻炼秦浩瀚🀙☴🃩的每一根手指，每一处手掌肌肉。
强忍🛸肌肉痉挛的痛苦，秦浩瀚又进行🚅了🖪🕞两个小时的锻炼。
等到他左手小尾指最后一块肌肉痉挛之后🞢🕱🍛，终于可以注入药物了。
186块肌肉的药物一次性使用，汹涌的药力澎湃于手臂之🖛内。
每一块肌肉都得⛮到了强化🙍🉈，🕀🆥变的更加强韧，更重。
等到药力吸收完成，秦⛶浩瀚挥舞了两下手臂，强大的力量🝟充盈之感，游荡在他的全身。
那是一种不吐不快的力量，他急于宣泄。
“考，我可以试验一下拳力了吧。”
“可以，宿主开始吧。”
秦浩瀚来到了拳力测试仪旁。
这是练肉期专用的拳力测试仪，最高数字是🖃一千公斤。