因为他知道,地球上的催眠师都会自我催眠这一骚操⛑🙯🍵作,还有,某些宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术♙🈷等,其实在本质上也都是以不同的方式来实施自我催眠。
那就试试。
弗雷德开始回忆起自我催眠的要领来。
自我催眠本质上还是一种催眠暗示。
因为在催眠状态下,暗示的内🙚🕄容进入潜意识领域更具有强大而持久的威力,因此,它确实能有效地改变身体的感觉、意识和行为。
关于🜛🂲这一点,已经在牛皮🄬🀨糖先生身上得到了很🛔好的证明。
但自我催眠和催眠他人又是有区别的。
因为施术者和受术者都是本人,因此在自我催眠成功后,将🝒不会再有施术者来进行暗示,因此💾🗡🝊暗示的内容必须预先设定好,还有,退出催眠状态的条件也得预定好。
暗示内容该怎么设呢?
弗雷德开始认真考虑这个问题。
学伯伦特那样,让自己♁🅜变成一张扑克脸,以达到波澜不惊的心境?
不好。
波澜不惊🄠的心境是自己所希望的,可扑克脸🏳🞆👶却不🟕是自己所喜欢的。
弗雷德立即就否决了这一想法。
那就稍稍修改一下。
把扑克脸改成笑脸!
弗雷德开始设定暗示内容:
当他人算计你、辱骂你、嘲笑你、🛦🞧鄙视你、🏳🞆👶攻击你时,请微🝒笑面对;
当遇上不平事、愤慨事、尴尬事、唾弃事时,也请微笑面💐👄🆘对;
就算遇上看不惯💴🖂🏱之人,甚至🟑🜙时仇人事,也还请微笑面对;
记得时刻保持笑容。
……
那就试试。
弗雷德开始回忆起自我催眠的要领来。
自我催眠本质上还是一种催眠暗示。
因为在催眠状态下,暗示的内🙚🕄容进入潜意识领域更具有强大而持久的威力,因此,它确实能有效地改变身体的感觉、意识和行为。
关于🜛🂲这一点,已经在牛皮🄬🀨糖先生身上得到了很🛔好的证明。
但自我催眠和催眠他人又是有区别的。
因为施术者和受术者都是本人,因此在自我催眠成功后,将🝒不会再有施术者来进行暗示,因此💾🗡🝊暗示的内容必须预先设定好,还有,退出催眠状态的条件也得预定好。
暗示内容该怎么设呢?
弗雷德开始认真考虑这个问题。
学伯伦特那样,让自己♁🅜变成一张扑克脸,以达到波澜不惊的心境?
不好。
波澜不惊🄠的心境是自己所希望的,可扑克脸🏳🞆👶却不🟕是自己所喜欢的。
弗雷德立即就否决了这一想法。
那就稍稍修改一下。
把扑克脸改成笑脸!
弗雷德开始设定暗示内容:
当他人算计你、辱骂你、嘲笑你、🛦🞧鄙视你、🏳🞆👶攻击你时,请微🝒笑面对;
当遇上不平事、愤慨事、尴尬事、唾弃事时,也请微笑面💐👄🆘对;
就算遇上看不惯💴🖂🏱之人,甚至🟑🜙时仇人事,也还请微笑面对;
记得时刻保持笑容。
……