一番发力，做了七八个腹部绕杠。
“很标准啊！”
沈凌月赞叹道，“不愧是兵哥哥，厉害哦！”
林江宇跳下来以后，却有些不好意思的说道：“不行了，现在身体太僵硬，才做这么几个，就感觉背部肌肉隐隐作痛了。”
“那是你很久没练的事。”
沈凌月走到近前，顺着林江宇的脊背按了几下，“要不我帮你拉伸一下，不然你明天肯定会肌肉疼的。”
“你还懂这个？”
林江宇惊讶不已，“别告诉我，你这两年还做过健身教练！”
“我可没有那个本事，虽然我不是教练，但我做过学员啊，感觉这不是多难的事情。”
“我有印象。”
林江宇目光追忆。
大学时，沈凌月就时常健身，只是那会儿不流行瑜伽裤，否则她这位校花，至少能捕获多一倍的追求者！
“那好吧。”
林江宇径直坐下，把双腿自然分开。
沈凌月则是坐在他面前，用脚底踩在他的大腿内侧，同时间，伸出雪白的双手。
“手给我。”
“好。”
两人手掌握住的刹那，林江宇忍不住心颤了一下。
他以为，沈凌月这些年过的清苦，手上早就生了不少茧子，即便没有，至少也会比普通女生粗糙不少。
结果，沈凌月的手很滑，也很润。
比起那些注重保养的女人，都要柔嫩许多。
“可能会有点疼，你忍一下。”
“很标准啊！”
沈凌月赞叹道，“不愧是兵哥哥，厉害哦！”
林江宇跳下来以后，却有些不好意思的说道：“不行了，现在身体太僵硬，才做这么几个，就感觉背部肌肉隐隐作痛了。”
“那是你很久没练的事。”
沈凌月走到近前，顺着林江宇的脊背按了几下，“要不我帮你拉伸一下，不然你明天肯定会肌肉疼的。”
“你还懂这个？”
林江宇惊讶不已，“别告诉我，你这两年还做过健身教练！”
“我可没有那个本事，虽然我不是教练，但我做过学员啊，感觉这不是多难的事情。”
“我有印象。”
林江宇目光追忆。
大学时，沈凌月就时常健身，只是那会儿不流行瑜伽裤，否则她这位校花，至少能捕获多一倍的追求者！
“那好吧。”
林江宇径直坐下，把双腿自然分开。
沈凌月则是坐在他面前，用脚底踩在他的大腿内侧，同时间，伸出雪白的双手。
“手给我。”
“好。”
两人手掌握住的刹那，林江宇忍不住心颤了一下。
他以为，沈凌月这些年过的清苦，手上早就生了不少茧子，即便没有，至少也会比普通女生粗糙不少。
结果，沈凌月的手很滑，也很润。
比起那些注重保养的女人，都要柔嫩许多。
“可能会有点疼，你忍一下。”