这一次魏果打得不错，形和神逐渐融合。
十五分钟之后，魏果放下双手，整个人一屁股坐在沙地上，“累死本小姐，真的快累死！”
“喝水，上午就到这里，下午在按照之前节奏打两套，就差不多！”
练武不能急！
必须一点点来，魏果的基础好，一口气打了六套，如果换做其他人，早就趴了。
“嗯！”
魏果点了点头，“我歇会，按这样下去，我有感觉，我很快就能跨入明劲大成！”
“我去把烧烤架架起来！”
明劲小成，有招有式，明劲大成，不拘于行，但根本则是对于自身力量的发力控制。
什么时候可以全书控制自身的力量，就算走到明劲的圆满，一个机会，就可以跨入暗劲。
……
“下山喽！”
下午三点多，魏果想跳，可惜她是真的没什么力气了，腿有些发软。
姜浩拎着两人所有的东西，跟在后面，看着魏果一步步走下来，真的好玩极了。
上山容易，下山难！
针对可是所有人，尤其是重心掌控，经过疲惫之后，这种重心更难，也算是一种另类的锻炼。
毕竟连到站不稳，还修炼什么武？
“妈呀，动不了！”
“这坡也太陡了吧！”
“还有一小段路，就可以到停车场，魏果，坚持！”
“坚持！”
……
十五分钟之后，魏果放下双手，整个人一屁股坐在沙地上，“累死本小姐，真的快累死！”
“喝水，上午就到这里，下午在按照之前节奏打两套，就差不多！”
练武不能急！
必须一点点来，魏果的基础好，一口气打了六套，如果换做其他人，早就趴了。
“嗯！”
魏果点了点头，“我歇会，按这样下去，我有感觉，我很快就能跨入明劲大成！”
“我去把烧烤架架起来！”
明劲小成，有招有式，明劲大成，不拘于行，但根本则是对于自身力量的发力控制。
什么时候可以全书控制自身的力量，就算走到明劲的圆满，一个机会，就可以跨入暗劲。
……
“下山喽！”
下午三点多，魏果想跳，可惜她是真的没什么力气了，腿有些发软。
姜浩拎着两人所有的东西，跟在后面，看着魏果一步步走下来，真的好玩极了。
上山容易，下山难！
针对可是所有人，尤其是重心掌控，经过疲惫之后，这种重心更难，也算是一种另类的锻炼。
毕竟连到站不稳，还修炼什么武？
“妈呀，动不了！”
“这坡也太陡了吧！”
“还有一小段路，就可以到停车场，魏果，坚持！”
“坚持！”
……