学校规定放假的五天很快就要结束，苏京市的🁶🐄受灾区域也🛣在政府的大力支援下恢复的差不多了。
月寂这些天并🎗👐没有闲着，这五天内的前四天，他都进行着🛣高强度的训练，饮食同样也没有落下。💿🗪🞜
在做完时间长达一上午的运动后🜟🃝😵，他就♌会吃上一顿昂贵的营养餐，随后睡上一个午觉。
下午的时候，他就会制🌁作一些视频来维持自己的费用需求，晚上则会开启新一轮的耐力训练，并且观看一些格斗视频来训🖂🏴练自己的肉搏能力。
这些天他过得相当充实，虽说不确定下一次怪兽的出现是何时何地，也许下一秒就会在旁破土而出，也许🕃这一百年都不会再有这种事情发生，但自从那对母子死后，月寂便一直准备着，他必然会尽全力应对。
能力越大，责任越大。
虽说是超英离不开的话题，但月🜟🃝😵寂也不是纯粹的善良与正义，他只是不想让更多人经历他或那对母子的痛苦，并不是尽那份所谓的责任，只是不想让他人因此争端感到痛苦，只是想要那对母🈡⛝子的事情不再发生，只是……不希望。
正因为淋过雨，🗢🝖才想为他人撑一把伞🐬🂾🔖，反之亦然，这取决于人和他的生存环境。
当下的情况，月寂本想着去直接报班🐬🂾🔖去学习一些格斗能力，但并没有找到合适的，小时候他就学过跆拳道和散打，那些经历告诉月寂，那些训练只能加强一下身体素质，但对于生死搏斗上来说，这样的技巧提升只是杯水车薪。
如果去找一个🎗👐顶级杀手或者🔠🂃纯正的格斗拳击或摔跤手去训练，那么🛝效果可能会很显着。
月寂现在无非就是个稍微😕🁑🅂有点战斗意识的普通人，对比特种兵和顶级杀手，只能说是毫无还手之💿🗪🞜力。
但奥特曼的战斗向来不是普普通通的打架，超凡的身体素质和技🝌能的释放都是一门学问，就像是一款硬🀣⚏🐝核的游戏，而在这方面上，月寂完全有把握，开发新的打法和技能是他的一项天赋。
所以这几天，月寂一直训练🔠🂃的是力量，耐力，核心，以及格斗🕧术的发力和组合🛎🛓技。
这几天的高强度训练一直让他感🜟🃝😵到肌🐬🂾🔖肉酸痛，虽然用冷水澡适度缓解了一下🜲，但身体明显还没恢复过来。
俗话说得好，三分练七分吃，月寂这几天♐的睡眠时间每日🛣都达到十小时以上，且不🇺计入午睡。
“嗯，已经彻底好了。”洗完澡后的月寂看向了自己的身体，身上🛝的淤青早已经痊愈，🎂🎕取而代之的是比之前更明显的肌肉线条。
月寂这几天的力量训练并没有白🜟🃝😵做，他已经在额外配重30公斤的情况🛈🚜🔒下，能够一口气做40多个钻石俯卧撑，在同龄人的水准里已经是顶天的存在了。
而🎲🔿🆙在昨天，他还去了一趟小时候去的跆拳道馆，与以前的教练交流同意后，便对着沙袋进行🁷了实💿🗪🞜战输出。
下午🗅🙊的明媚阳光洒进跆拳道馆内，一名少年正拳脚相加，疯狂对着沙袋进行各方面🇺殴打。
嘭！！嘭！！
月寂通过完整的🗢🝖动力链不断的发力，竟震的沙袋直抖擞。一旁的教练看到此景，也不由得夸赞起来。
“这么久没见，又去哪里练了啊？”
月寂这些天并🎗👐没有闲着，这五天内的前四天，他都进行着🛣高强度的训练，饮食同样也没有落下。💿🗪🞜
在做完时间长达一上午的运动后🜟🃝😵，他就♌会吃上一顿昂贵的营养餐，随后睡上一个午觉。
下午的时候，他就会制🌁作一些视频来维持自己的费用需求，晚上则会开启新一轮的耐力训练，并且观看一些格斗视频来训🖂🏴练自己的肉搏能力。
这些天他过得相当充实，虽说不确定下一次怪兽的出现是何时何地，也许下一秒就会在旁破土而出，也许🕃这一百年都不会再有这种事情发生，但自从那对母子死后，月寂便一直准备着，他必然会尽全力应对。
能力越大，责任越大。
虽说是超英离不开的话题，但月🜟🃝😵寂也不是纯粹的善良与正义，他只是不想让更多人经历他或那对母子的痛苦，并不是尽那份所谓的责任，只是不想让他人因此争端感到痛苦，只是想要那对母🈡⛝子的事情不再发生，只是……不希望。
正因为淋过雨，🗢🝖才想为他人撑一把伞🐬🂾🔖，反之亦然，这取决于人和他的生存环境。
当下的情况，月寂本想着去直接报班🐬🂾🔖去学习一些格斗能力，但并没有找到合适的，小时候他就学过跆拳道和散打，那些经历告诉月寂，那些训练只能加强一下身体素质，但对于生死搏斗上来说，这样的技巧提升只是杯水车薪。
如果去找一个🎗👐顶级杀手或者🔠🂃纯正的格斗拳击或摔跤手去训练，那么🛝效果可能会很显着。
月寂现在无非就是个稍微😕🁑🅂有点战斗意识的普通人，对比特种兵和顶级杀手，只能说是毫无还手之💿🗪🞜力。
但奥特曼的战斗向来不是普普通通的打架，超凡的身体素质和技🝌能的释放都是一门学问，就像是一款硬🀣⚏🐝核的游戏，而在这方面上，月寂完全有把握，开发新的打法和技能是他的一项天赋。
所以这几天，月寂一直训练🔠🂃的是力量，耐力，核心，以及格斗🕧术的发力和组合🛎🛓技。
这几天的高强度训练一直让他感🜟🃝😵到肌🐬🂾🔖肉酸痛，虽然用冷水澡适度缓解了一下🜲，但身体明显还没恢复过来。
俗话说得好，三分练七分吃，月寂这几天♐的睡眠时间每日🛣都达到十小时以上，且不🇺计入午睡。
“嗯，已经彻底好了。”洗完澡后的月寂看向了自己的身体，身上🛝的淤青早已经痊愈，🎂🎕取而代之的是比之前更明显的肌肉线条。
月寂这几天的力量训练并没有白🜟🃝😵做，他已经在额外配重30公斤的情况🛈🚜🔒下，能够一口气做40多个钻石俯卧撑，在同龄人的水准里已经是顶天的存在了。
而🎲🔿🆙在昨天，他还去了一趟小时候去的跆拳道馆，与以前的教练交流同意后，便对着沙袋进行🁷了实💿🗪🞜战输出。
下午🗅🙊的明媚阳光洒进跆拳道馆内，一名少年正拳脚相加，疯狂对着沙袋进行各方面🇺殴打。
嘭！！嘭！！
月寂通过完整的🗢🝖动力链不断的发力，竟震的沙袋直抖擞。一旁的教练看到此景，也不由得夸赞起来。
“这么久没见，又去哪里练了啊？”