1章 : 筋脉拉伸(1/4)
即使秦浩瀚知道，考的每一次修炼计划都不是那么好挨，也没想到这个螺旋暗劲的修炼🙋这么艰难。
打出螺旋暗劲的先决条🝕件，是让需要发力时候用到的筋脉🆩，都扭动起来。
所谓的扭动，就是一种锻炼。
具🁑🅈体的锻炼方式，就是让筋脉拉长并且扭曲，能够支撑螺旋劲道的通过！
所谓的⛓🚀筋，就是指人体的肌腱、韧带、筋🂼🔆♾膜。
古语有云，筋长一寸，寿延十年，虽然不准确，但是确实是有🁮🅹功效的。
人体共有筋脉485道，其中人体正面上部62道，人体正面🁮🅹中部1🙏🇱26🄅道，人体正面下部72道。
人体背面127道，以及额外筋98道。
这485道筋脉，是凝筋期需要攻克的难题，如果🄔☹按照😗🁢人类修炼的最初设想，完成全部的🕈🇪485道筋脉淬炼，那就是完美突破。
当然完美突破最后被五大定律🁴推翻了，人们认为那是不科学的，做不到的。
现在秦浩瀚🇶🝁需要拉伸扭曲的筋脉，并不是全部的485，而是涉及双手双脚的72道筋脉。
这个过程说🇶🝁难😛🂇🌭也不是特别的难，因为秦浩🂼🔆♾瀚有考在。
按照考的吩咐，秦浩瀚准备了需要的东西。
锻炼所用的拉力装置，🝕以及四🁴条可以拴住手脚的强力皮筋。
东西都准备好以后，考开始让秦浩瀚进入训练状态。🐛
“宿主可以🇶🝁从双手开始，双手各自用一根强力皮筋缠住，然后一端缠绕到拉力装置上，将其拉起来，🎴让双手时刻处于发力的状态。”
秦浩瀚按照考的方式，将双手缠绕，然后拉住拉力🄔☹器。
拉力器⛓🚀是电动装置，花了七八万买来的，上面设定了多少时间增加多少重量。
然后他又拿起一条🖫🕥铁绳🝕，按照考的吩🐁☢咐缠绕到了脖颈上。
铁绳的另外一段固定了到了床头。
“开始发力！”
秦浩瀚双手往下一拉，拉力器🁴上面的🐁☢配🁐🄸重自动被拉了起来。
打出螺旋暗劲的先决条🝕件，是让需要发力时候用到的筋脉🆩，都扭动起来。
所谓的扭动，就是一种锻炼。
具🁑🅈体的锻炼方式，就是让筋脉拉长并且扭曲，能够支撑螺旋劲道的通过！
所谓的⛓🚀筋，就是指人体的肌腱、韧带、筋🂼🔆♾膜。
古语有云，筋长一寸，寿延十年，虽然不准确，但是确实是有🁮🅹功效的。
人体共有筋脉485道，其中人体正面上部62道，人体正面🁮🅹中部1🙏🇱26🄅道，人体正面下部72道。
人体背面127道，以及额外筋98道。
这485道筋脉，是凝筋期需要攻克的难题，如果🄔☹按照😗🁢人类修炼的最初设想，完成全部的🕈🇪485道筋脉淬炼，那就是完美突破。
当然完美突破最后被五大定律🁴推翻了，人们认为那是不科学的，做不到的。
现在秦浩瀚🇶🝁需要拉伸扭曲的筋脉，并不是全部的485，而是涉及双手双脚的72道筋脉。
这个过程说🇶🝁难😛🂇🌭也不是特别的难，因为秦浩🂼🔆♾瀚有考在。
按照考的吩咐，秦浩瀚准备了需要的东西。
锻炼所用的拉力装置，🝕以及四🁴条可以拴住手脚的强力皮筋。
东西都准备好以后，考开始让秦浩瀚进入训练状态。🐛
“宿主可以🇶🝁从双手开始，双手各自用一根强力皮筋缠住，然后一端缠绕到拉力装置上，将其拉起来，🎴让双手时刻处于发力的状态。”
秦浩瀚按照考的方式，将双手缠绕，然后拉住拉力🄔☹器。
拉力器⛓🚀是电动装置，花了七八万买来的，上面设定了多少时间增加多少重量。
然后他又拿起一条🖫🕥铁绳🝕，按照考的吩🐁☢咐缠绕到了脖颈上。
铁绳的另外一段固定了到了床头。
“开始发力！”
秦浩瀚双手往下一拉，拉力器🁴上面的🐁☢配🁐🄸重自动被拉了起来。