贫瘠、嶙峋、无杂草也无灌木。
小荒山上，仅有的几株树木，也都是枯树。
陆长青将感🎗👊知异能从半山腰上收回，附近并无什么🛰足以威胁到他的东西。
倒🎺🖍👒是后方有一些不到二十的能量源，但很明显，那些不过🜓是负责巡逻的超凡者。
而且按照这个速度，估计也🂓🎘要巡视到南边去了。⚂🎩📬⚂🎩📬
稍稍活动🇼🝻🐕了一下，陆长青开始每天必做的🐒⚹蛇形外炼🛰。
这种模仿动物🟥习性的修炼方法，严格意义🐒⚹上来说，并不是模仿他们的具体形态。
更多是取其真意，以意炼体。
譬如蛇，身躯柔韧🚲，擅长盘旋进攻，走的是快捷⚂🎩📬阴🛰毒风格。
心意自在功🎗👊就取🍩了它柔韧这一特性，以特殊💈🏴的肌肉律动，达到锻炼皮肉筋骨的目的。
一层🎊又一层的波浪，从肌肉上鼓🟍起又消失，然后又鼓起。
背部同样扩🎗👊散横纹，层层叠叠，仿佛蛇的快速游动。
若是此🚦🕤时陆长青趴在地上，或许不用蹬脚，光靠他身体上的🙨🌹🄀肌肉律动，都能爬行前进。
他当然不会如此，若真是那么做了，高瀚估计能生生一巴掌拍死他，就🃗🗷☥当没教过这个徒弟。🆣👚
从脖颈到肩膀手臂，再到小腹，最后归拢到💈🏴腿脚这一块儿。
整体做一次，大约需要半个小时左右。
两遍做下来，陆长青累得直喘粗🟍气，脸上汗水直流。
将毛巾🚦🕤搭在头上，他坐在石头上，拿着水壶往🆨💉嘴里灌。
清风吹拂，风中掺杂着喧嚣。
“来了！”
不抬头，仅仅提了下双眼🖾😐🀠皮，陆长青一边让水🆨💉打湿嘴唇，一边望着突兀冲出的黑色人影。
抿了抿嘴，陆长青嘴角上扬，再无疲累之感，脸色更是冷🜓漠无比。
小荒山上，仅有的几株树木，也都是枯树。
陆长青将感🎗👊知异能从半山腰上收回，附近并无什么🛰足以威胁到他的东西。
倒🎺🖍👒是后方有一些不到二十的能量源，但很明显，那些不过🜓是负责巡逻的超凡者。
而且按照这个速度，估计也🂓🎘要巡视到南边去了。⚂🎩📬⚂🎩📬
稍稍活动🇼🝻🐕了一下，陆长青开始每天必做的🐒⚹蛇形外炼🛰。
这种模仿动物🟥习性的修炼方法，严格意义🐒⚹上来说，并不是模仿他们的具体形态。
更多是取其真意，以意炼体。
譬如蛇，身躯柔韧🚲，擅长盘旋进攻，走的是快捷⚂🎩📬阴🛰毒风格。
心意自在功🎗👊就取🍩了它柔韧这一特性，以特殊💈🏴的肌肉律动，达到锻炼皮肉筋骨的目的。
一层🎊又一层的波浪，从肌肉上鼓🟍起又消失，然后又鼓起。
背部同样扩🎗👊散横纹，层层叠叠，仿佛蛇的快速游动。
若是此🚦🕤时陆长青趴在地上，或许不用蹬脚，光靠他身体上的🙨🌹🄀肌肉律动，都能爬行前进。
他当然不会如此，若真是那么做了，高瀚估计能生生一巴掌拍死他，就🃗🗷☥当没教过这个徒弟。🆣👚
从脖颈到肩膀手臂，再到小腹，最后归拢到💈🏴腿脚这一块儿。
整体做一次，大约需要半个小时左右。
两遍做下来，陆长青累得直喘粗🟍气，脸上汗水直流。
将毛巾🚦🕤搭在头上，他坐在石头上，拿着水壶往🆨💉嘴里灌。
清风吹拂，风中掺杂着喧嚣。
“来了！”
不抬头，仅仅提了下双眼🖾😐🀠皮，陆长青一边让水🆨💉打湿嘴唇，一边望着突兀冲出的黑色人影。
抿了抿嘴，陆长青嘴角上扬，再无疲累之感，脸色更是冷🜓漠无比。