五章 、狩猎机器人(2/4)
1分30秒内里连续完成俯卧伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯卧撑5次，蛙跳10米，蛇🍑形🛷♜跑25米，返回直线跑35米。
立定跳2.4米；
双杠屈伸12次；
俯卧撑50；
仰卧起坐60；
姜岳升让姜南美出去请个🔈⚏🐘教练，教练的费😻🆩💋用他来支付。
姜南美立刻兴奋得差点没跳起来🆠🐿🅩，搂着😹爷😻🆩💋爷的脖子使劲地亲。
这天，姜岳升、翁姆和卓玛正在家里🂫👱吃饭，突然从外面进来一个小伙子🅥，帅🆋气逼人，大家都愣住了。
“南美？”卓玛看着儿子被惊呆了。
因为以🐆♍前弱鸡一样的儿子不见了，突然间变成了一个挺拔结实的肌肉男。虽然肌肉不如运动员，但是比起同龄孩子还是壮实了很多。
姜南美自信地走到餐桌前，把一张纸🂫👱放在了姜岳升🆍面前：“爷爷，你看看⛼合格不？”
姜岳升一看。纸😄⚢上面写着姜南美体能测试成绩：
引体向上18个；
5000米跑：21分内跑完全程
1分🄵🁼250秒内里连续完成俯卧伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯卧撑5次，蛙跳10米，蛇形跑25米，返回直线💌🐚🀛跑35米。
立定跳2.6米；
双杠屈伸18次；
俯卧撑80；
仰卧起坐70；
这🞠🕡个成绩可不一般，因为只有三个月，一下子就达到了新兵连的优秀水平。
“非常好🆌，孩子！”姜岳升向姜南美竖😹起了大拇指。
“爷爷，我能跟你去⛸了吗？”姜南美得意地晃动着身体问。
立定跳2.4米；
双杠屈伸12次；
俯卧撑50；
仰卧起坐60；
姜岳升让姜南美出去请个🔈⚏🐘教练，教练的费😻🆩💋用他来支付。
姜南美立刻兴奋得差点没跳起来🆠🐿🅩，搂着😹爷😻🆩💋爷的脖子使劲地亲。
这天，姜岳升、翁姆和卓玛正在家里🂫👱吃饭，突然从外面进来一个小伙子🅥，帅🆋气逼人，大家都愣住了。
“南美？”卓玛看着儿子被惊呆了。
因为以🐆♍前弱鸡一样的儿子不见了，突然间变成了一个挺拔结实的肌肉男。虽然肌肉不如运动员，但是比起同龄孩子还是壮实了很多。
姜南美自信地走到餐桌前，把一张纸🂫👱放在了姜岳升🆍面前：“爷爷，你看看⛼合格不？”
姜岳升一看。纸😄⚢上面写着姜南美体能测试成绩：
引体向上18个；
5000米跑：21分内跑完全程
1分🄵🁼250秒内里连续完成俯卧伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯卧撑5次，蛙跳10米，蛇形跑25米，返回直线💌🐚🀛跑35米。
立定跳2.6米；
双杠屈伸18次；
俯卧撑80；
仰卧起坐70；
这🞠🕡个成绩可不一般，因为只有三个月，一下子就达到了新兵连的优秀水平。
“非常好🆌，孩子！”姜岳升向姜南美竖😹起了大拇指。
“爷爷，我能跟你去⛸了吗？”姜南美得意地晃动着身体问。