二十七章 、一姐的敦煌(1/3)
系统空间内，远山，树林，空旷的练冰场，景色比着上次一成不变，计数器显☝⛾☖示着剩余使用时间：🅗🆪💖7小时46分。
秦姝刚刚吃🝩🍷🌪晚饭的时候就在想如何保持状态——很多运动员受伤后进行康复体能训练的那🜗🂐🜗🂐段时间，不仅会错过比赛，而且长久卧床往往会伴随着状态的下滑。
她差点就忘了自己有个随身练冰空间，虽然现在🎮只剩七小时🄝⚆，但简直是江🃧🚊湖救急有木有！
只要每天练习🁝一小时保持状态，一周后真正上冰肯定不会那么生疏。🕎🈣⛱
是的，她只给自己一周的恢复时间。
秦姝向系统申请以上午崴脚之前的身体状态上冰，她仔细💃观察双🞚足，只见冰鞋像是被3D打印机打印出来的一样，慢慢覆盖了足裸。
还挺有科技感。
压腿、活动关节的热身运动后🛳，秦姝练习了五🎻🖏👪组步法，六种三周跳。
进行贝尔曼时旋转🏪轴心依然不稳，但她转速快，靠着一定程度的速📓度提升硬生生保持住了平衡。
一轮训练过后，秦姝来到系☿🅌统的资料库🗀，点击进入了华国前辈一姐📓宝曼吟长野冬奥会的录像。
就在她好奇系🁝统会以何种形式呈现出选手们比赛视频🕇的时候，冰场正中心🃧🚊缓缓出现了一个人，秦姝踩着冰刀划过去，发现那是一个与人体等比例3D投影。
宝曼吟的投影穿⚡💽🗖着一身红色华国风考斯滕，以🎻🖏👪一🎮个后压步进入表演。
秦姝🝄🈩穿着冰鞋，跟随着这位前辈的步法滑行📫🝰至场边🜞。
她选择观🛠🝮看宝曼吟，是💄因为这位前辈在赛🌨🁧场的表现力非常好。
作为华国前一姐，宝曼吟的气韵、风格、编舞表达都🕇透露着一种典型的东方美感，凭借这一点在那些苛刻的裁判手里拿到不少表演分。
华国选手能靠艺术表🅎🅘现征服裁判，用当前流行的热词来说就是“活久见”，国内的运动员参赛时不被裁判压🇾分就不错了。
而且宝曼吟的贡献不仅仅是她为华国拿了第一🎻🖏👪枚A级赛事金牌，她同时也改变了国内花样滑冰🌟⛺的历史。
毕竟在她之🝩🍷🌪前，花样滑冰运动员连编制都没有，宝曼吟获奖之后，体育总局才开始重视这项冰上运动⛥🜞🃔，建立起国家花样滑冰队伍。
秦姝记得刚建立时🏪的国家花滑队总共五个人，而且当时队里只有宝姐姐一个运动👎🇮员……那叫一个冷冷清清凄凄惨惨。
秦姝的视线一直跟在穿着一身带有民族风🌨🁧考斯滕的宝曼吟身上。
这位一姐在长野冬奥会上选用的是国内🗀音乐《敦煌》。
花样滑冰起源于大🏪不列颠及北爱尔兰联🗀合王国，到了宝曼吟时已经有数百年的历史，且国际赛事的奖牌长期🇾欧洲人垄断。
秦姝刚刚吃🝩🍷🌪晚饭的时候就在想如何保持状态——很多运动员受伤后进行康复体能训练的那🜗🂐🜗🂐段时间，不仅会错过比赛，而且长久卧床往往会伴随着状态的下滑。
她差点就忘了自己有个随身练冰空间，虽然现在🎮只剩七小时🄝⚆，但简直是江🃧🚊湖救急有木有！
只要每天练习🁝一小时保持状态，一周后真正上冰肯定不会那么生疏。🕎🈣⛱
是的，她只给自己一周的恢复时间。
秦姝向系统申请以上午崴脚之前的身体状态上冰，她仔细💃观察双🞚足，只见冰鞋像是被3D打印机打印出来的一样，慢慢覆盖了足裸。
还挺有科技感。
压腿、活动关节的热身运动后🛳，秦姝练习了五🎻🖏👪组步法，六种三周跳。
进行贝尔曼时旋转🏪轴心依然不稳，但她转速快，靠着一定程度的速📓度提升硬生生保持住了平衡。
一轮训练过后，秦姝来到系☿🅌统的资料库🗀，点击进入了华国前辈一姐📓宝曼吟长野冬奥会的录像。
就在她好奇系🁝统会以何种形式呈现出选手们比赛视频🕇的时候，冰场正中心🃧🚊缓缓出现了一个人，秦姝踩着冰刀划过去，发现那是一个与人体等比例3D投影。
宝曼吟的投影穿⚡💽🗖着一身红色华国风考斯滕，以🎻🖏👪一🎮个后压步进入表演。
秦姝🝄🈩穿着冰鞋，跟随着这位前辈的步法滑行📫🝰至场边🜞。
她选择观🛠🝮看宝曼吟，是💄因为这位前辈在赛🌨🁧场的表现力非常好。
作为华国前一姐，宝曼吟的气韵、风格、编舞表达都🕇透露着一种典型的东方美感，凭借这一点在那些苛刻的裁判手里拿到不少表演分。
华国选手能靠艺术表🅎🅘现征服裁判，用当前流行的热词来说就是“活久见”，国内的运动员参赛时不被裁判压🇾分就不错了。
而且宝曼吟的贡献不仅仅是她为华国拿了第一🎻🖏👪枚A级赛事金牌，她同时也改变了国内花样滑冰🌟⛺的历史。
毕竟在她之🝩🍷🌪前，花样滑冰运动员连编制都没有，宝曼吟获奖之后，体育总局才开始重视这项冰上运动⛥🜞🃔，建立起国家花样滑冰队伍。
秦姝记得刚建立时🏪的国家花滑队总共五个人，而且当时队里只有宝姐姐一个运动👎🇮员……那叫一个冷冷清清凄凄惨惨。
秦姝的视线一直跟在穿着一身带有民族风🌨🁧考斯滕的宝曼吟身上。
这位一姐在长野冬奥会上选用的是国内🗀音乐《敦煌》。
花样滑冰起源于大🏪不列颠及北爱尔兰联🗀合王国，到了宝曼吟时已经有数百年的历史，且国际赛事的奖牌长期🇾欧洲人垄断。